Kui sageli peate voodilinu vahetama?
New Yorgi mikrobioloogi Philip Tierno sõnul veedame Business Insideriga antud intervjuus enam kui kolmandiku oma elust voodis, nii et see koht võib kergesti muutuda bakterite „botaanikaaiaks”. "Kui te ei vaheta pesu liiga kaua, võib mikroskoopiline elu meie voodipesu voldides põhjustada tõsist ebamugavust ja isegi valu," ütleb Tierno.
Kuva täielik ...
Selle vältimiseks soovitab ekspert pesta linasid ja tekikotte üks kord nädalas. Miks see on oluline? Inimesed toodavad IFL Teaduse andmetel umbes 100 liitrit higi aastas. Kui väljas on palav ja niiske (tere, suvi!), Muutub see kahekordne niiskus ideaalseks keskkonnaks seenekultuuri kasvatamiseks. Värskes uuringus, milles hinnati seentega saastatuse taset, leidsid teadlased, et poriste ja sünteetiliste padjaproovide hulgas oli keskmiselt 16 seeneliiki (kasutusaeg 1 aasta kuni 20 aastat).
Kuid see pole paraku veel kõik. Lisaks seentele ja bakteritele, mis pärinevad teie higi, röga, naharakkude, tupe ja anaalse sekretsioonist, jagate oma voodit ka “külastavate” mikroobidega. Nende hulka kuuluvad näiteks loomakarvad ja kõõm, õietolm, muld jne.
Philip Tierno märgib, et “kogu see prügikast” saab nädalaga oluliseks - sellepärast peate pärast seda perioodi tegutsema. Lisaks pidage meeles, et kui teil tekkis äkki allergia, mida teil kunagi polnud, siis võivad süüdi olla kõik samad voodipesu. Just sellepärast, et mikroobid, mis võivad rünnaku esile kutsuda, on limaskestadele väga lähedal.
